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Gemüse fermentieren

Gemüse fermentieren Gemüse fermentieren für Anfänger! Milchsauer eingelegtes Gemüse ist Superfood für deinen Darm und ohne Kühlung monatelang haltbar. Hier ist eine Anleitung zum Fermentieren mit Rezepten! #Fermentieren #Wurzelwerk #GesundEssen

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Apfel – Beeren – Mandelcrumble

Apfel – Beeren – Mandelcrumble Rezept für ein köstliches Crumble mit Apfeln und Mandeln. Glutenfrei. Ohne Mehl. Apfel Crumble. Mandel Crumble. Dazu kann man wunderbar Parfait oder Eis essen. Mehr Rezepte und Dessers findet ihr auf www.naschenmitder…

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